கருச்சிதைவு தடுப்பு வாழ்க்கை முறை

கருச்சிதைவைத் தடுத்தல்: ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் கருச்சிதைவை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிக. ஆபத்து காரணிகள், கட்டுக்கதைகள் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைகளைப் பற்றி அறிக.

கோரோனா

ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சையில் புரட்சி: புதிய ஆன்டிவைரல்கள் மற்றும் சிகிச்சைக்கான நம்பிக்கை

ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சையில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் மற்றும் புதிய மருந்துகள் 97% குணப்படுத்தும் விகிதங்களை எவ்வாறு அடைகின்றன என்பதைக் கண்டறியவும்.

விளம்பர
வயதுக்கு ஏற்ப பரிந்துரைக்கப்பட்ட மணிநேர தூக்கம்

வயது மற்றும் அதன் பலன்களின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்படும் மணிநேர தூக்கத்தைக் கண்டறியவும்

உங்கள் வயதைப் பொறுத்து உங்களுக்கு எத்தனை மணிநேர தூக்கம் தேவை மற்றும் போதுமான ஓய்வு உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.

உங்கள் நரம்புகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

திறமைக்கான திறவுகோல்: மெய்லின் உங்கள் திறன்களை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்

மெய்லின் உங்கள் திறன்களை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மனித திறமைகளை வளர்ப்பதில் அதன் பங்கைக் கண்டறியவும்.

அல்சைமர் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான வீடியோ கேம்

வீடியோ கேம்ஸ்: அல்சைமர் நோயைக் கண்டறிய ஒரு புரட்சிகர கருவி

புதுமையான ஆய்வுகள் மற்றும் அணுகக்கூடிய தொழில்நுட்பங்கள் மூலம் அல்சைமர் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதில் வீடியோ கேம்கள் எவ்வாறு புரட்சியை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதைக் கண்டறியவும்.

பிரபலமான மின்னணு சிகரெட்

மின்னணு சிகரெட்டுகள்: இரட்சிப்பு அல்லது புதிய பொது சுகாதார பிரச்சனை?

எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகளுக்குப் பின்னால் மறைந்திருக்கும் உண்மையைக் கண்டறியவும்: நன்மைகள், அபாயங்கள் மற்றும் உலகளாவிய விவாதம். அவர்கள் உண்மையில் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட பாதுகாப்பான மாற்றாக இருக்க முடியுமா?

சில மணிநேரங்களில் புற்றுநோயைக் கண்டறியும் சோதனை

புற்றுநோயைக் கண்டறிய விரைவான சோதனைகள்: ஒரு புரட்சிகர முன்னேற்றம்

ஒரு மணி நேரத்திற்குள் துல்லியமான முடிவுகளை வழங்கும் விரைவான மற்றும் மேம்பட்ட சோதனைகள் ஆரம்பகால புற்றுநோய் கண்டறிதலை எவ்வாறு புரட்சிகரமாக்குகின்றன என்பதைக் கண்டறியவும்.

உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளை நிர்வகித்தல்

ஒரு தாவர நிலையில் உள்ள நோயாளிகளில் உணர்ச்சி எதிர்வினைகள்: ஒரு விரிவான பகுப்பாய்வு

முன்னோடி ஆராய்ச்சி எவ்வாறு ஒரு தாவர நிலையில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான விழிப்புணர்வை வெளிப்படுத்துகிறது என்பதைக் கண்டறியவும். அறிவியல் முன்னேற்றங்கள் மற்றும் புதுமையான சிகிச்சைகள்.

meditacion

ஒரு நாளைக்கு அரை மணி நேரம் தியானம் செய்யுங்கள்: கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான இயற்கை தீர்வு

விஞ்ஞான ஆய்வுகளின்படி, தினசரி 30 நிமிட தியானம் எவ்வாறு கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும். பக்க விளைவுகள் இல்லாமல், உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுங்கள்!

உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளை நிர்வகித்தல்

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளை திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கான 10 வழிகாட்டுதல்கள்

இந்த 10 முக்கிய வழிகாட்டுதல்கள் மூலம் உங்கள் உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைக் கண்டறியவும், இது உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தும்.

கழுதை அடித்தல் மற்றும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சி

அடிப்பது குழந்தைகளின் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

குழந்தைகளில் அடிப்பது அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி நேர்மறையான ஒழுங்குமுறை மாற்றுகளைப் பற்றி அறியவும்.

வகை சிறப்பம்சங்கள்